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第54节(1 / 4)

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他又稳稳的站了一个三体式,在坚持了两分多钟后,再一次浑身酸痛,忍受不住的时候,姚梦枕瞅准了手指在他尾椎上又是一按,喝道:“站好,手空,眼空,舌抵下颚!”

郝帅一声叫喊,老老实实的照办,果然身子又轻便了许多,熬得比之前久了几分。

郝帅身旁如果没有姚梦枕,他是绝对自己坚持不下来的,习武之道,没有任何可以取巧的地方,要想功夫深,做到两字就可以功夫精深,这两个字一曰:勤;二曰:苦!

尽管练得痛苦不堪,死去活来,但是在姚梦枕的监督下,郝帅还是咬着牙坚持了下来,这也多亏了他有乾坤如意镜曾经改造过肉身,也多亏他身边有姚梦枕这落地仙子的指导,否则他这样练,非把自己练出事不可。

两人这样折腾到了邹静秋回家,郝帅这才算是开始休息,但等休息了一阵过后,郝帅隐隐觉得自己浑身有一股气息在缓缓流淌着,自己的身子似乎充盈着力量,让他有些跃跃欲试,算是练出了一点味道,有点瘾头。

郝帅眼见自己老妈在家,他也练不了三体式,便又抓着姚梦枕问道:“还有什么其他的办法可以练功吗?这个三体式好像只能站着练啊。”

姚梦枕点了点头,说道:“有啊,练混元桩,这个站着、坐着、躺着都能练,而且没三体式累。”

郝帅一听,顿时气不打一处来:“那你赶紧教我啊!”

姚梦枕撇了撇嘴,说道:“三体式是基础桩,你不把这个先练好了,以后打人基本功都不扎实,到头来都是一场空。”

郝帅陪笑着说道:“可是我上课的时候练不了嘛,那么多时间不就浪费了嘛!”

姚梦枕想了想,便教了他混元桩中的坐桩。

郝帅一练之下,果然觉得比三体式要轻松许多,越发练得乐此不疲。

到了晚上,郝帅这一夜睡得格外的香甜,早上根本不用姚梦枕喊,他自己便精神饱满的早早醒来。

到了教室后,台上的老师在上面讲课,台下的郝帅便坐着练起了混元桩。

混元桩和三体式虽然姿势不一样,但都一样是练脊椎,练整劲,练龙劲的功夫,他坐在自己的座位上,头、身、尾三点一线,身子笔挺,整个人坐姿端正无比,旁边的叶霜霜和方奕佳还不觉得有什么奇怪的,可坐在后面的马莜雪却看得无比古怪。

从她的角度看来,郝帅的身形虽然跟以前是一样的,但是他的身姿却透露出和以往有些不一样的地方,似乎有点别样的味道。

马莜雪看着心中暗自纳闷,她歪着头看了看,忍不住拿着一支笔,在后面朝着郝帅的背脊戳了过去。

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明天回上海,丈母娘要开刀,如果顺利的话,以后就不用做化疗了,老天保佑吧。

明天应该就只有一更了,后天从上海返回。

大家见谅。

另外,大家别模仿郝帅的举动去练三体式,没有懂行的人指导,自己练是要出问题的。

歪打正着?天生奇才?

马莜雪手中拿着的是一支钢笔,她拿笔帽的方向朝着郝帅的背部轻轻一戳,这一戳下去,不偏不倚正好戳在郝帅背脊的位置,一下戳得郝帅一声大喊,紧接着一股力量反弹上来,一下弹得马莜雪手中的钢笔噗的一下飞了出去,蹦得老高,吓得她也是一声尖叫。

无论是站桩、坐桩又或者是卧桩,这都与修行人打坐练气是有异曲同工之妙的,修行人练气如果被强行打断,只怕不是走火入魔,变成废人,最轻都会胸闷恶心,动弹不得。

这就像人有时候岔气一样,身上像是被突然间插了一刀,痛得浑身无法呼吸动弹,这便是人体经脉中运行的气息突然间走错了路,体内的气息经脉出现了“交通事故”一下撞车堵车了,所以人体会出现“岔气”这样的剧痛。

人体之气若不流通,人体的血液就不会流动,气血气血,所谓“气乃血之统帅”便是这个道理,而鲜血如果不流动,人就别想动弹,甚至时间稍长,人便会休克,甚至是死亡。

郝帅此时正在站桩练功,虽然不像修行运气那样需要精神高度的专注集中,需要一个安静毋须打扰的环境,但是如果有外力强加打断,还是会有一些反弹作用的,尤其是马莜雪拿笔戳的这个位置,不偏不倚正好是郝帅背脊上的一大要穴:至阳穴。

至阳穴,顾名思义,这是人身上阳气汇聚最为旺盛的地方,人体背部穴位最多最为密集,要穴重穴死穴数不胜数,但至阳穴却是这些穴位当中气息最为旺盛的地方,马莜雪这一戳,顿时激荡得郝帅体内的阳气蓬勃而起,不自觉的便都向这个穴位流淌而去,然后气息的流动带动血液的流动,血液的流动带动了他背部肌肉的运动,从而一股力量反震出去。

普通人练站桩有一个最大的好处,那就是不用像修行人练气那样刻意的去调动体内的气息流转,也避免了普通人不懂修行的奥妙,自己胡乱运气,导致体内气

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