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第73节(1 / 4)

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郝帅的表情有点古怪:“你的意思是,让我补肾?”他语气夸张的说道:“我年纪这么小,用不着补肾吧?”

姚梦枕很是认真的说道:“你以前长期饮食没营养,先天不足,后天不够,因此肾脏虽然谈不上已经衰弱,但和普通人比起来,并不好。你现在已经练强了自己的外在肉身,可如果五脏不强的话,就相当于一个人内功不好,而练外功是很需要消耗你的精气血的,而肾脏是管精的,没有精就没有气,没有精就没有血。所以你不如先集中补强你的肾脏,优先满足你练功时的功耗亏补,这样才能够在人体实现收支平衡。否则会入不敷出,你的身体越练越坏的。”

郝帅这些日子跟姚梦枕一起练功,受她耳濡目染的熏陶,多少也知道了一些养生和健身的知识。

以前郝帅觉得锻炼身体是好事,不管什么时候开始锻炼,都总是好的。

但现在他知道,锻炼也是分方法和时间的,一个人如果五脏不好,还去进行高强度的锻炼的话,那么他的下场必定很惨,因为剧烈运动需要消耗人体大量的精气血,而他五脏又不行,供给不过来,因此就只能虚耗元气。

而人体的元气是有限的,一旦消耗完了,那这个人就算是神仙也救不回来了,这便是古人说的“气数已尽,无力回天”。

自古以来之所以说穷文富武,就是这个道理,穷人吃饭都吃不起,去练武的话消耗了大量的精气血,补又补不回来,那真是一等一的送死事情。

同样富人习武也是如此,如果这个人先天五脏就不好,还作死的剧烈运动,那也是一等一的找死。

郝帅这些日子除了抱着叶霜霜夺命狂奔那一会儿是剧烈运动之外,其余时间都是温和的运动,这样的练功便是对身体极有裨益的。

很多人看习武之人练功,打的拳软绵绵的,不像是很有力量的样子,便觉得这人一定是花架子假把式,可他们哪里知道,练功分打法和练法,打法自然是刚猛迅捷,全身之力瞬间发乎于一点,以排山倒海之势击倒对手。

这样的打法是极其消耗精气血的,但这种生死相搏的事情,有时候一辈子也不一定碰得到几回,因此谁也不会在死亡关头还去想着会不会消耗精气血这档子事情。

可平日里练功就不一样了,练功那是天天都要进行的事情,正所谓三天不练手生,如果天天练功都跟打人一样往死里操练,那这个人迟早有一天把自己生生练死。古往今来无数的习武之人便栽在这上头。

而肾脏是五脏之本,是先天之源,平常有人夸赞一个人身体好,那这人必定先是肾脏好,然后才是身体好,而且这肾脏好的人,精气神完足,目光一扫,炯炯有神,浑身上下都透出一股活力,可如果一个人身体不好,那他必定先是肾脏不好!

肾脏管精,正所谓精神精神,没有精,哪里来的神?精力精力,没有精,哪里来的力?

一个人的强大,就意味着这个人资本雄厚,当一个人资本足够雄厚的时候,自然就有底气去挥霍。

郝帅是极聪明的男生,听姚梦枕这么一说,立刻触类旁通,想明白了许多的道理,他啊的一声,眼睛一亮,说道:“我知道了!难怪广告里面说,肾好,才是真的好啊!”

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第二更~

肾精完足目如电

郝帅想到这一点,便将自己所积攒的功德加在了“心肝脾肺肾”中的肾这一项,他此时积攒了有五十一点的功德,他一股脑儿便加了四十一点上去,由于怕遇着像赵无极以及叶霜霜这样的意外,因此特意留了十点的功德防身备用。

郝帅意念刚动,乾坤如意镜上便浮现起一阵缭绕的仙雾,一股温和之气顺着郝帅的手指便涌入了他的手臂之中,再顺着他手臂的经脉涌向自己的胸腔心脏。

手臂上连着人体十二正经中的几大重要经脉,分别为手少阴心经、手阙阴心包经、手太阴肺经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经等几大经脉,这股强大无比的仙家元气从这几条经脉中涌入,直贯入郝帅的心肺和内腑之中,让他瞬间觉得自己心跳加速,呼吸急促胸腔涨得满满的,尤其是心脏的位置更是鼓胀得像是要爆炸开来似的。

但这种感觉并没有持续多久,很快这股仙家元气便顺着心脏、肺部往下流淌,流到肝脏的位置,再流过脾脏,最后到达肾脏。

在到达肾脏后,这股仙家元气并没有立刻扎下根来,而是继续流淌向自己的两条腿。

郝帅只觉得这股仙家元气流淌到肾脏的时候,就像有烧滚的水银在肾脏中翻滚一样,然后再由肾脏一点点的漏向自己的两条大腿,让自己的两条大腿变得热热的,充满了力量,尤其是脚板的涌泉穴透出一股热力,让他十分的舒服。

一旁的姚梦枕定定的看着郝帅,此时她说道:“你感觉到脚板发热了没有?”

郝帅不由自主的点头道:“感觉到了,脚板好像踩了碳盆一样,好舒服,这是为什么?肾脏暖暖的我能够理解,为什么脚板也

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